오늘은 정형외과 진료가 있는 날이었다. 지금까지 받는 치료에 대한 중간점검 같은 것이라고 생각했다. 그간 물리치료, 체외충격파, 도수치료를 받으며 발목은 거의 통증이 없을 정도로 많이 좋아졌고 늑골은 발목만큼의 호전은 아니지만 그래도 전보다 많이 증상이 완화됐다고 느꼈다. 그래서 가벼운 마음으로 진료를 받으러 갔다. 그런데 선생님의 진단은 좀 달랐다. 아직도 늑골이 이 정도만 돌아가는 게 좀 이상하다고 하셨다. 여기저기 눌러보며 진찰을 시작하셨는데, 누르는 곳마다 헉소리가 나게 통증이 있었다.…

어제는 H가 감기기운이 있어서 저녁에 테라플루를 먹고 일찍 자러갔다. 나는 다행히 컨디션이 괜찮아서, 이번에 무사히 지나가나 했는데 오늘 점심에 갑자기 큰 재채기가 나왔다. 그 이후로 목이 조금씩 콕콕 쑤시더니 살짝 열이 올라왔다. 버텨볼까 하다 심해질 것 같아서 테라플루 데이타임을 챙겨먹고, 저녁을 먹고는 나이트타임으로 한번 더 약을 먹었다. 그래서 지금 머리가 살짝 딩하고 몽롱한데 오늘 푹 자고 나면 내일은 괜찮을 것 같다. L의 어제 일기가 생각난다.…

아침 출근길, 회사에 거의 다와갈 무렵 핸드폰으로 뭔가 확인하려고 찾았는데 핸드폰이 없었다. 집에서 나올 때 뭔가 허전하다 싶어 확인까지 했었는데! 어제 지갑을 두고 외출해서 오늘은 꼭 지갑을 챙겨야지 하고 지갑까지 잘 챙겨나왔다. 그랬는데 폰을 깜빡한 것이다. 하하하! 회사에 거의 다 왔고 곧 미팅 시간이라 그대로 회사에 갔다. 그렇게 월요일 오전을 핸드폰 없이 강제 디지털 디톡스를 했다. 무의식적으로 손가락은 계속 검은 화면을 찾았으나.. 생각보다는 큰 지장은…

오늘은 H가 운전을 해서 풋살장에 가기로 한 날이었다. 풋살 친구 두 명을 뒤에 태우고 원래보다 30분정도 일찍 집을 나섰다. 이른 시간이라 다행히 차들이 많이 없었고 H는 2번째인데도 꽤 침착하게 달려, 우리를 풋살장에 무사히 내려줬다. 재밌는 건 우리가 우회전을 하고 난 이후에 갑자기 뒤에서 경찰차가 사이렌을 켜고 우리차 바로 옆차선 뒤쪽으로 왔다. 우리를 추월해가지 않고 계속 우리 뒤쪽에 있으니까 H가 혹시 자기가 뭐 잘못한 게 있냐며…

나는 라떼파다. 아메리카노도 좋아하지만 하루에 한잔은 라떼를 마셔야 커피를 마신 것 같은 느낌이 드는 라떼홀릭이다. 라떼로 말할 것 같으면 부드러운 촉감도 좋고 우유와 커피가 어우러져 내는 고소함도 좋다. 또 배고플 때는 속을 따뜻하게 채워주기도 하고 가끔 선물같은 라떼아트도 볼 수 있다. 그런데... 요즘은 라떼를 마시면 속이 좀 불편한 느낌이 있다. 여전히 라떼의 맛은 너무 좋은데 마시고 나면 편하지 않으니 고민이 시작됐다. 나이가 들어도 아메리카노로 넘어가는…

오늘은 조금 특별한 석가탄신일을 보냈다. 평소라면 여느 공휴일처럼 보냈겠지만, 오늘은 진관사라는 절에 다녀왔다. 난생 처음으로 '부처님 오신 날'에 절에 가본 것이다. 불교 신자인 H는 매년 부처님 오신 날에 절에 다녀온다고 했다. 가서 공양을 하고 기도도 드리고 오는 것이다. 오늘 아침에 풋살 일정이 있었는데 끝나고 절밥을 먹으러 가보겠냐고 H가 제안했다. 그래서 풋살하는 동생 한 명과 같이 진관사로 향했다. 차가 워낙 많아 들어가는데까지 2시간정도가 걸렸지만 가는 길에…

예전에 있었던 일이다. 동네에 어떤 카페를 새로 알게 됐는데, 로고가 어디서 많이 본듯한 로고였다. 기억을 더듬더듬 찾아가보니 최근 디자인 외주 의뢰를 맡긴 디자이너 분의 로고와 너무 비슷한 것이 아닌가! 사실 비슷한 게 아니라 거의 똑같다고 해도 무방한 정도였다. 그 때는 또 한창 표절 관련 사례가 많이 나오던 시기이기도 해서 디자이너분께 이걸 말씀드려야 할까, 너무 오지랖은 아닐까 고민을 하다가 의뢰 건으로 대화를 하면서 말씀을 드렸다. 그랬더니…

얼마전 미용실에 머리를 자르러 갔을 때 선생님이 해주신 얘기가 있다. 선생님은 건강에 매우 관심이 많으신 분이다. 건강 전도사라고 할 수 있을 정도인데 마늘, 토마토도 매일 챙겨드시고 스트레칭도 매일 하신다고 한다. 그런데 연구해보니 이렇게 물리적으로 몸에 좋은 것들을 하는 것도 중요하지만, 결국에는 스트레스 케어가 제일 중요한 것 같다고 하셨다. 그래서 이 스트레스 케어에 대해 요즘 종종 생각하게 된다. 어릴 때는 스트레스 받을 일이 그렇게 많지 않았던…

토요일 새벽에 갑자기 눈이 확 떠졌다. 자전거 타러 갈 생각에 너무 설레서일까 싶었으나 배에서 천둥이 치고 있었다. 그렇게 새벽에 4번정도 깨서 설사를 했다. 아마 전날 먹은 음식이 좀 맵거나 안 맞거나 했었나보다. 토요일 오후까지도 계속 설사를 하더니 머리가 깨질듯 아프면서 열이 났다. 혹시 커피를 안 먹어서일까하고 커피를 마셔봤지만 나아지지 않았다. 그래서 결국 참다가 약을 먹었다. 그리곤 기절해서 몇 시간을 내리 잤다. 자고 일어나니 한결 나아진…

오늘은 집근처에 새로 생긴 쌀국수 집에서 저녁을 먹었다. 사실 생기기 전부터 기대하고 있던 곳이었는데 왜냐하면 제일 좋아하는 쌀국수 가게 중 하나인 싸이공레시피의 분점이 될 곳이었기 때문이다. 싸이공레시피는 원래 망원에 있던 가게였는데 사장님께서 제주도로 이사를 가시면서 제주도로 여행을 가야 갈 수 있는 곳이 되었다. 그랬는데 서울에 분점이 생긴다는 소식을 인스타에서 봤다. 그것도 무려 상암이라니. 오픈하면 1등으로 가봐야지 생각했었다. 그래서 지난번에 제주도에 갔을 때 사장님께 여쭤보는데 상암…

오늘 올해의 첫 평양냉면을 개시했다. 나에게는 어떤 궁극의 감칠맛에 닿을듯말듯 닿을듯말듯 한 것이 평냉의 매력이다. 싱겁고 삼삼한 것이 평냉의 맛인데, 의외로 평냉을 떠올렸을 때 제일 먼저 떠오르는 맛은 감칠맛이다. 그치만 정작 먹으면 msg가 팍팍 들어가서 국물 한입 먹자마자 너무 맛있다 싶은 그런 감칠맛에는 절대 도달하지 않는다. 고로 밀당의 맛이라고 할 수 있다. 하지만 먹을수록 오묘하고 깊은 맛에 빠져들어서 한 그릇을 다 먹어갈 때쯤이면 국물을 꿀꺽꿀꺽…

상암은 주로 주말에 조용하지만, 연휴 때는 근처 월드컵공원이나 방송국쪽에 왔다가 밥을 먹고 가는 사람이 많다. 그래서 연휴에 주차 전쟁이 왕왕 있다. 오늘도 인천에 갔다가 돌아오니 주차장에 다른 차가 주차되어 있었다. 전화를 했더니 금방 오신다고 했다. 5분 후 문자 한 통이 도착했다. 거리가 좀 있어서 시간이 좀 걸릴 것 같은데 얼른 가겠다고. 그래서 얼마나 걸리시냐 물었더니 택시타고 가고 있는데 30분은 걸릴 것 같다고 하셨다. 그래서 알겠다고…

틈틈이 연애남매 하이라이트를 보다가 오늘 정주행을 했다.남매가 서로의 연애에 관계가 되는것도 관전포인트지만무엇보다… 누군가가 어떤 사람에게 호감이 생겼을 때그들의 얼굴 표정이나 행동 제스쳐 등을 보는 게 정말 흥미롭다.상대에게 호감이 있는 사람의 얼굴은아무리 숨기고자 해도 묘하게 그 감정이 드러나는데제3자인데도 보는 것만으로도 설렜다. 또 사람마다 어떻게 이야기를 쌓아가는지도 다 달라서 재밌다.원래 연애 프로를 잘 안보는데.. 봄이라서 그런가..?

그저께, 로드 바이크에 눈을 뜨고 오늘, 로드 바이크를 샀다. (삼천리 아니고 일사천리다..) 오늘 출근을 했었는데 휴일이니까 혹시 일정이 되실까해서 중고 자전거 판매자분께 연락을 드렸다. 바로 가능하다고 답장이 오셨다. 게다가 장소도 사무실 근처였다. 운명임을 느꼈다. 마침 따릉이로 가기도 좋은 거리였다. 그렇게 따릉이를 타고 자전거를 사러 갔고 자전거는 생각보다 더 예뻤다. 이렇게 덥썩 자전거가 생겨버리다니~ 갈 때는 H와 발맞춰 따릉이를 타고 갔는데 돌아올 때는 아무리 느리게 타도…

얼마 전 엄마 진료로 같이 병원에 갔을 때 일이다. 대기석에서 진료를 기다리며 앉아있었는데 병원복을 입은 어떤 사람이 우리쪽으로 다가왔다. 마스크를 쓰고 있어 처음엔 알아보지 못했는데, 나 OO이야!! 라고 얘기해주니 오랜만에 보는 얼굴인데도 한 눈에 알아볼 수 있었다. 중학교 때 매일 같이 등교를 하던 친구였는데 다른 고등학교로 가면서 그동안 소식을 모르고 지냈었다. 우연히 마주친거였지만 참 반갑고 인사해줘서 고마웠다. 그 친구도 엄마랑 나도 마스크를 쓰고 있어서 긴가민가하긴…

오늘은 아침에 주간회의를 하는 날이었는데 L이 자전거를 타고 회사에 출근했다고 했다. 자전거로 출근하면 힘들진 않은지, 숨이 얼마나 차는지, 시간은 얼마나 걸리는지 이런저런 걸 물어보다가 이게 일반 자전거가 아니라 '로드 자전거'라는 걸 알게 됐다. 로드 자전거는 고속 주행에 특화된 자전거로, 동일하게 페달을 밟아도 일반 자전거보다 훨씬 더 속도를 낼 수 있는 자전거였다. L은 자전거를 타면 계속 일정수준의 높은 심박수가 유지된다고 했다. 숨이 차긴 차는데 헉헉거리진 않고,…

풋살 친구들과 춘천 여행을 다녀왔다. 이제 곧 캐나다로 떠나는 친구의 아듀 여행이었는데 무계획 여행을 해보기로 했다. 정해진 것은 딱 하나, 숙소. 컨셉은 힐링이었다. 바쁠 것도 없고 정해진 목적지도 없어 아주 한적한 여행이 될 줄 알았으나 비는 시간 없이 알차게 뽈뽈 돌아다녔다. 먹고 걷고, 쉬고 먹고, 또 먹고 걷고. 어디든 발걸음이 향하는 곳으로 걸었고 어디를 가든 즐거운 시간이었다. 그런 말이 있다. 여행은 어디를 가느냐보다 누구와 가느냐가…